¿QUÉ PRODUCTO DE HIGIENE ÍNTIMA ES EL MÁS ADECUADO?

La zona íntima es especialmente sensible y requiere una rutina de higiene específica. Pero ¿Qué gel íntimo o producto es el más adecuado para su higiene personal? Hay varios criterios que se deben tener en cuenta a la hora de elegir un producto.

A continuación, 6 consejos para elegir el producto más adecuado para su higiene íntima:

Escoge un producto limpiador sin jabón, como los agentes hidratantes y enriquecidos con lípidos, que cuidan la barrera hidrolipídica protectora.
Comprueba que el producto no contenga antisépticos, pues pueden destruir los lactobacilos. Estos microorganismos, que se encuentran en la zona vulvar antes de la apertura de la vagina, son importantes para el equilibrio de la microbiota vaginal.
Se recomienda un principio activo con propiedades suavizantes y calmantes.
El pH de un producto de higiene personal debe estar entre 4,8 y 8 en el caso de micosis.

Como recordatorio, el pH indica el nivel de acidez de una solución. Varía de 1 a 14. Por debajo de 7 significa que es ácido. 7 es neutro. Por encima de este número, será alcalino. Para saber más sobre el pH de los productos de higiene personal, consulte nuestro artículo sobre este tema.

Elige un producto formulado para uso diario.
Se recomienda que las mujeres propensas a micosis usen un producto ligeramente alcalino (pH >7) para su rutina de higiene personal.
Por último, no subestimes la sensación de bienestar que pueda proporcionar el producto (aplicación cómoda, sensación de frescor, limpieza, etc.)

Crema íntima

Para las mujeres propensas a la irritación vaginal o que tengan la piel seca, existen cremas íntimas calmantes que se pueden aplicar después del lavado o en cualquier momento del día.